В своей жизни столкнулся с тем то что сахары очень круто влияет на самочувствие на чувства эмоции на мысли
Когда закидываешься сахаром каким-то то идёт выброс такого счастья радости
Тут надо ещё подметить один очень важный факт в детстве это всё пролетает на ура а с возрастом это становится более заметно и более ощутимо
Сахар сильно влияет на жизнь на задачи и самочувствие человека
Я решил сократить сахар в своём рационе и какой протест со стороны мозга это не то чтобы протеста больше как ломка когда получаю сахар это удовольствие лёгкое не хочется его больше
Когда приходит какой-то в жизни стресс то заесть его сахаром самая милое дело но стресс не решается с сахаром со временем Да стресс сам уходит тем более под воздействием сахара его можно завуалировать
И Когда в следующий раз придёт ещё какой-то стресс волнение и не будет рядом сахара то это будет ужасно это будет такая дикая ломка что мозг так сильно захочет сахара и не захочет решать какую-то задачу вызывающие стресс давление волнение
Помимо этого всего с возрастом сахара влияет на очень многие органов в теле
И это колоссально сильна зажигать ресурсы тела с помощью сахара поскольку если его очень много съесть и находиться в стрессе в каком-то то сразу приходит сонливость
Это как розжиг для костра который может навредить костру все быстро прогорит топливо в организме
Мои наблюдения как мозг просто поцелует картинки сладостей в первый же день когда решаешь слезть с сахара что для меня сразу сигнала о том то что сахар как наркота
Я себя успокаиваю тем что сахар вырабатывается естественным путём и наш организм человеческий здоровый это легко может делать самостоятельно и мозг будет получать свой сахар из белков жиров и т.д.
В какие-то моменты когда можно сахар поглощаеть в больших количествах можно легко забивать на какие-то примитивные задачи даже которые нравятся делать но их уже не нужно делать поскольку можно легче сахаром все получить - это уже напереться удовольствием сахарным и больше удовольствия И это запрет от чего-либо другого не нужно удовольствие поскольку через сахар Я уже счастлив Это крутой обман мозга самого себя И уже несколько дней слезаю с этой зависимости и стараюсь работать над собой мыслями то как мозг уводит и хочет сахар ..не писать на форуме и просит сахар за это.. это пример но он именно такой
Пообщался с нейронкой и понял то что сахар - это довольно-таки зло реальное ))))
Когда закидываешься сахаром каким-то то идёт выброс такого счастья радости
Тут надо ещё подметить один очень важный факт в детстве это всё пролетает на ура а с возрастом это становится более заметно и более ощутимо
Сахар сильно влияет на жизнь на задачи и самочувствие человека
Я решил сократить сахар в своём рационе и какой протест со стороны мозга это не то чтобы протеста больше как ломка когда получаю сахар это удовольствие лёгкое не хочется его больше
Когда приходит какой-то в жизни стресс то заесть его сахаром самая милое дело но стресс не решается с сахаром со временем Да стресс сам уходит тем более под воздействием сахара его можно завуалировать
И Когда в следующий раз придёт ещё какой-то стресс волнение и не будет рядом сахара то это будет ужасно это будет такая дикая ломка что мозг так сильно захочет сахара и не захочет решать какую-то задачу вызывающие стресс давление волнение
Помимо этого всего с возрастом сахара влияет на очень многие органов в теле
И это колоссально сильна зажигать ресурсы тела с помощью сахара поскольку если его очень много съесть и находиться в стрессе в каком-то то сразу приходит сонливость
Это как розжиг для костра который может навредить костру все быстро прогорит топливо в организме
Мои наблюдения как мозг просто поцелует картинки сладостей в первый же день когда решаешь слезть с сахара что для меня сразу сигнала о том то что сахар как наркота
Я себя успокаиваю тем что сахар вырабатывается естественным путём и наш организм человеческий здоровый это легко может делать самостоятельно и мозг будет получать свой сахар из белков жиров и т.д.
В какие-то моменты когда можно сахар поглощаеть в больших количествах можно легко забивать на какие-то примитивные задачи даже которые нравятся делать но их уже не нужно делать поскольку можно легче сахаром все получить - это уже напереться удовольствием сахарным и больше удовольствия И это запрет от чего-либо другого не нужно удовольствие поскольку через сахар Я уже счастлив Это крутой обман мозга самого себя И уже несколько дней слезаю с этой зависимости и стараюсь работать над собой мыслями то как мозг уводит и хочет сахар ..не писать на форуме и просит сахар за это.. это пример но он именно такой
Пообщался с нейронкой и понял то что сахар - это довольно-таки зло реальное ))))