Делаем зарядку
- Автор темы IzViLiN@
- Дата начала
Я - лентяйка! Поэтому зарядку, конефно, делаю, но редко. В основном тока пресс качаю и все! На большее меня не хватает!-)
А вообЧе... я делаю зарядку, от которой получаю огромное удовольствие.... но об этом история умалчивает.... 
Ну каждое утро и каждый вечер перед сном 50 отжиманий и 100-200 раз каждой рукой поднять гантельку весом 7 кг. 
Мне хватает ...
Мне хватает ...
А у меня просто времени не хватает, с работы просто приползаю, а когда еще и в институт надо, то просто в бессознательном состоянии приезжаю.
Но на выходных всегда занимаюсь собой, вот надумала опять начать ходить в бассейн, а тут бац и экзамины навалились.... вообще так можно зажиреть
Но на выходных всегда занимаюсь собой, вот надумала опять начать ходить в бассейн, а тут бац и экзамины навалились.... вообще так можно зажиреть
Да я пока не сделаю утром зарядку,не покачаю пресс....я вообще на улицу выйти не могу. Так что у меня зарядка уже вошла в традицию
Z
Zloi-Рецедивист
Гость
чтоб я сделал зарядку с утра ето в лесу должен сдохнуть мамонт!!!
А так пару раз в неделю спорт зал.......и бассейна 1 раз в неделю!!
А так пару раз в неделю спорт зал.......и бассейна 1 раз в неделю!!
Z
Zloi-Рецедивист
Гость
Тьфу ты.....вот странный человек. Тебя же никто в конце концов не заставляет делать эту зарядку, просто девчонки её по утрам делают и молодцы! Во-первых, после зарядки чувствуешь себя бодрее и лучше, во-вторых, укрепляются мышцы и его много чего. А вот ещё у меня к тебе вопрос: "Ты что всегда ходишь ( и зимой и летом) в куртке или там в дублёнке,чтобы никто не видел толстый ты или нет?!" "И по квартире тоже в верхней одежде ходишь?" "И при девушке своей?" Много вопросов,что-то задала,просто человек такую глупую мессагу написал! ИМХО.а140мн97 сказал(а):
Слушай, она те и слова не написала, что ты на нее наезжаешь?Gorlum сказал(а):
РЕБЯТ, ЕСЛИ ВАМ ЧТО-ТО НЕ НРАВИТСЯ ИЛИ НЕ НРАВИТСЯ КАК ДЕВЧОНКИ РЕАГИРУЮТ НА ВАШИ МЕССАГИ, КАКОГО ЧЕРТА ЗАХОДИТЕ В НАШ РАЗДЕЛ? ЕСЛИ ВЫ НЕ ПОНИМАЕТЕ НАШИХ ТЕМ, ЗАЧЕМ В НИХ ПИСАТЬ, А ТЕМ БОЛЕЕ ТАК НЕГАТИВНО РЕАГИРОВАТЬ? СИДИТЕ В ДРУГИХ РАЗДЕЛАХ, ВАМ НИКТО НЕ ЗАПРЕЩАЕТ!!! ВОТ ТОКА В НАШЕМ РАЗДЕЛЕ НАШИХ ДЕВЧОНОК ЗАСИРАТЬ НЕ НАДО!!! РАЗДЕЛ БЫЛ СОЗДАН НЕ ДЛЯ ВАС!!! А ЗНАЧИТ МЫ ВЫБИРАЕМ ТЕМЫ ДЛЯ ОБСУЖДЕНИЯ, КОТОРЫЕ НАМ ИНТЕРЕСНЫ, ВАШЕГО МНЕНИЯ НИКТО НЕ СПРАШИВАЕТ!!! ПОЭТОМУ, ЕСЛИ ВЫ ТУТ ПИШИТЕ, Я ВАС ОЧЕНЬ ПРОШУ, МОЖНО ОБОЙТИСЬ БЕЗ ОСКОРБЛЕНИЙ, ЛИШНИЙ РАЗ НЕ ПОКАЗЫВАЙТЕ СВОЕ БЕСКУЛЬТУРИЕ!!!
У меня есть знакомый, который постоянно ходит в спортивный зал и т.п. заведения, правильно питается (но не ведет полностью здоровый образ жизни), так я сегодня в шоке была, когда он мне сообщил, что ему 40 лет.
Так что думаю будет целесообразным заниматься спортом или хотя бы ОФП.
Так что думаю будет целесообразным заниматься спортом или хотя бы ОФП.
