Бегал в 2008-2009г, довольно успешно. В 2010-2011 шла деградация. Последний результат (после пары пробежек) - 29 минут вокруг ниж. Царицынского пруда ~4.5км. (в 2009, в 7-й раз, пробежал за 23 мин.)
Недавно купил простенький энергетик (порошковый, ничего сверхъестественного) - с утра побежал.. ..до туалета, потом на пробежку. Вышло 27 минут
Удивительно! Первый раз бегу первую пробежку быстрее 30 минут (после 11 месяцев перерыва). Еще надо учитывать, что за последний год я прибавил в животе и курю как паровоз.
В общем, считаю энергетик действенным! (если кому интересно - клик)
Недавно купил простенький энергетик (порошковый, ничего сверхъестественного) - с утра побежал.. ..до туалета, потом на пробежку. Вышло 27 минут
Удивительно! Первый раз бегу первую пробежку быстрее 30 минут (после 11 месяцев перерыва). Еще надо учитывать, что за последний год я прибавил в животе и курю как паровоз.
В общем, считаю энергетик действенным! (если кому интересно - клик)
Последнее редактирование модератором: